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      備孕三個月沒懷上是不是身體有問題 受孕成功率看男方還是女方

      時間:2019-12-04 17:46:12人氣:作者:佚名

      備孕三個月還沒懷上是屬于很正常的情況,大家不要心急,有的人甚至備孕一年都沒懷孕的,受孕率和很多因素有關,保持平常心順其自然就可以了。下面,我們來看看受孕成功率是由什么決定的,希望能夠幫助到大家。

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      備孕三個月沒懷上是不是身體有問題

      備孕三個月沒懷上,這個時間還不長,屬于正常范圍,不必焦慮。

      每個人情況不同,時間不同。男女雙方的健康,疾病狀況,內分泌狀況,性生活和諧度等。女性的健康狀態,婦科炎癥,內分泌狀況,生殖系統發育是否成熟,月經是否正常,女性生殖軸是否規律,營養狀態好不好?精神壓力大不大?等都會影響懷孕哦!

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      受孕成功率看男方還是女方

      1、自然受孕的成功率其實并不高。

      有的人聲稱自己一發即中,這種人也許不是吹牛,但是比例很小。一對生理健康的夫婦,每月成功受孕的機會不超過30%;備孕6個月成功受孕的機會為74%,12個月的自然受孕成功率則為90%多一點,備孕24個月才接近100%左右。

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      2、孕婦的生育年齡與受孕率有關。

      女性的生育年齡越大,卵泡的數量就越少,質量也隨之下降。所以,懷孕就是在合適的年齡干合適的事情,不要拖到三四十歲再去要孩子,那樣一方面產后恢復期長,另一方面胚胎發育畸形的風險也提高了。

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      3、受孕成功率與排卵期有關。

      排卵日一般位于你下次月經來潮之前的14天,為了避免錯過排卵日所以將排卵日的前5后4定為排卵期。但實際上受孕率最高的那天并不是排卵曰當天(25%),而排卵日前一天則達到35%。

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      4、受孕成功率還與圓房頻率有關。

      排卵期到了增加圓房頻率?或者排卵期之前先禁欲,等日子到了再圓房行不行呢?并不是你想像的那樣子哦!禁欲超過1周,精子的活性就會大大降低;反之,每天圓房超過兩次,那么精子的數量就會減少30%,所以合理的“造娃”應該控制在每天2次以內。

      如何提高懷孕成功率

      1、孕前檢查該查的查一遍,不要嫌麻煩。

      除了正常的婦科檢查,還有“激素六項”和“病毒四項”,以及家族遺傳病史,感染病史,男方的精液檢查,有無抽煙和酗酒史等等,這些都應該如實告知。

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      2、備孕期間加強體質鍛煉,積極控制體重。

      孕前BMI指數超過25kg/㎡,每天的運動心率應該達到130左右才能有效。體質指數超過30kg/㎡ 那就是肥胖,女性肥胖容易多囊引起不孕,而男性肥胖就影響性激素的合成,同樣易引起不孕。

      3、備孕期間學會減壓,輕松備孕。

      懷孕是自然而然的事情,不要給自己背負過多的壓力。失眠,熬夜,心理壓力重(包括工作壓力和生活壓力過重),緊張,焦慮,這些都會引起內分泌失調,從而導致雌孕激素的分泌異常。

      4、盡量避免多次人工流產。

      在沒有打算要寶寶之前,一定要有避孕措施。多次人流會損傷子宮內膜基質層并引起宮腔粘連,宮腔環境不理想不利于胚胎著床,也容易出現異位妊娠和前置胎盤。這對成功受孕都是有影響的。

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